Már január közepe van – gyorsan repül ez az év is…
Na, hogy állsz az újévi fogadalmakkal?
Így év elején általában még nagyon kitartóak vagyunk. Persze gyakran megfordul a fejünkben, hogy Úristen, akkor még mennyi is van hátra az évből… mikor tudhatjuk le végre a dolgot… mikor lesz vége a szenvedésnek… mikor mondhatjuk el, hogy egy teljes éven át betartottuk a fogadalmunkat, és nem adtuk fel?
Szóval, ha még bírod, és kitartóan józan vagy, meg egészségesen is táplálkozol, sportolsz, és megteszed mindazt, amit megfogadtál, akkor gratula!
Csak így tovább!
De ha már lankad a kezdeti lelkesedésed, akkor se aggódj. Változtatni ugyanis senkinek sem könnyű, te pedig épp azért tettél újévi fogadalmat, mert változtatni szeretnél az életeden, és jó szokásokat akarsz kialakítani. Ha viszont a terveid irreálisak és nehezen megvalósíthatóak, akkor bizony megvan az esélye, hogy megszeged a fogadalmadat, vagy elnéző leszel a botlásaiddal szemben, majd szép lassan el is feledkezel arról, hogy mit is fogadtál meg magadnak.
Szóval, a betarthatatlan fogadalmak sehova sem vezetnek. Éppen ezért a saját érdekedben érdemes a dolgok elébe menni, és esetleg átértékelni a céljaidat. És ha a célod elérhetetlennek tűnik, és rettegéssel tölt el a dolog, mert annyira nehéz megvalósítani, akkor légy őszinte magadhoz, és gondolkozz el azon, hogy téged motiválnak-e egyáltalán a nagy kihívások, vagy az a típus vagy, akinek, ha azonnal nem jön össze valami, akkor feladja?
A lényeg az, hogy saját magadból kiindulva tűzz ki célokat, és ne a tipikus elvárásoknak próbálj megfelelni – ne legyél átlagos!
Jó hír azonban, hogy minden kicsi lépéssel, amit teszel, egyre előrébb jutsz. Minden apróság, amit önmagadért teszel, szép lassan összeadódik.
Lehet, hogy nem sikerül azonnal, amit szeretnél, de a céljaidhoz vezető úton a legjobb dolgok várnak rád, amikben részed lehet.
Nagyon sikeres új évet kívánunk!
